Поліпшують стан хворих з ішемічною хворобою серця і знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань (у клінічних дослідженнях виявлено чітку залежність між рівнем надходження ненасичених кислот в організм людини і зниженням захворюваності і смертності від серцево-судинної патології, насамперед, від інфаркту (León H. et al., 2008));
Нормалізують рівень холестерину (Омега-3 ПНЖК регулюють ліпідний спектр крові - знижують рівень тригліцеридів крові, ліпопротеїнів низької щільності ЛПНЩ і підвищують рівень ліпопротеїнів високої щільності ЛПВЩ (Harris W.S., 1997));
Зменшують в'язкість крові, перешкоджають тромбоутворенню, знижують ризик утворення атеросклеротичних бляшок в артеріях серця, сповільнюють розвиток атеросклеротичного процесу та прогресування коронарного атеросклерозу (результати клінічних робіт C. von Schacky та співавторів (1999), A.T. Erkkilä (2004));
Нормалізують рівень кров'яного тиску, поліпшують і відновлюють еластичність судин, захищають від розвитку інфарктів та інсультів;
Є основою для дихальної функції легень (сурфактант - слизовий шар альвеол, через який відбувається газообмін - на 99% складається з ПНЖК Омега-3); покращують стан хворих на бронхіальну астму та дихальну недостатність;
Беруть участь у формуванні мембран клітин всіх органів і тканин (головного мозку, тромбоцитів, кардіоміоцитів та ін.);
Служать гарною профілактикою онкологічних захворювань таких як захворювання молочної залози, простати, товстого кишечника;
Поліпшують зір і роботу мозку. Докозагексаєнова кислота (DHA), що входить до складу Омега-3, є основним структурним компонентом головного мозку та сітківки ока. Омега-3 ефективно використовується при синдромі сухого ока, для профілактики дегенерації жовтої плями - однієї з причин зниження зору і сліпоти;
Беруть участь у синтезі тканинних гормонів - ейкозаноїдів (простагландини, простацикліни, тромбоксани та лейкотрієни), які регулюють місцеві клітинні та тканинні процеси, включаючи запальні реакції, функціонування тромбоцитів, лейкоцитів та еритроцитів;
Мають протизапальний ефект, полегшують перебіг таких запальних захворювань, як артрит та ревматизм, покращують стан хворих на коліти та ентероколіти;
Полегшують перебіг шкірних захворювань таких як екзема, псоріаз;
Ефективні в комплексному лікуванні хворих на цукровий діабет - сприяють нормалізації рівня цукру в крові, збільшують чутливість тканин до інсуліну та зниження надлишкового вироблення інсуліну;
Є потужним антиоксидантом, виводить вільні радикали і сповільнює процеси старіння; покращують роботу імунної, нервової, гормональної системи;
Необхідні для нормального росту і розвитку тіла, скелета і м'язів, регулюють рівень кальцію в організмі, знижують ризик переломів кісток через остеопороз;
Прискорюють загоєння ран (незамінні при гастритах, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки);
Сприяють зниженню ваги, регулює апетит і жировий обмін;
Є життєво важливими компонентами в період вагітності та лактації;
Підвищують фон настрою, діють як антидепресанти, уповільнюють вироблення стресових гормонів та збільшують кількість серотоніну (гормону щастя). Полегшують головний біль типу мігрені;
Достатнє постачання Омега-3 (DHA) важливо для розвитку мозку і підтримки розумової працездатності до похилого віку (30% жиру мозку становить DHA).
